こんにちは☆
ママのイライラ・モヤモヤ解消！
横浜市金沢区のおうちサロン～SmileMarch～です。
1/30は、勇気づけ講座9,10章でした。
今日は講座の様子をレポートします♪
この日は飛び入りで１名加わり、久しぶりに３名満席での開催。
しかも、それぞれ途中で、午前保育で帰ってくる子どもたちを迎えに行ったので、後半は大人４人、子ども４人の総勢８人での開催となりました！
途中でお昼も挟み、にぎやかだった～(≧▽≦)
こちらはお昼休憩中の一幕。参加者全員での写真も撮っておけばよかったなぁ。
さて、講座内容は。
９章「自分の良さを再発見する」
１０章「あたりまえの価値を再確認する」
どちらも、お互いのいいところ、頑張っているところを見つけてヨイ出ししまくる、わたしの大好きな回です。
ヨイ出しは、ダメ出しの反対。
よく「怒鳴らない子育て」とか「叩かない子育て」とか聞くけど、わたしはじゃあ実際にどうしたらいいかわかりませんでした。講座を受けてやってみても、なんかうまくいかなかったり、モヤモヤが残ったりしました。
でも、この講座の「ヨイ出し」は、言われる方も言う方もとっても楽しいんです！必ずニコニコで終われます！
そして、ヨイ出しにはいくつかポイントがあります。
ポイントの一つは、「あたりまえにできていること」にも注目すること。
それを踏まえてやってみると、子どもに対してだって、自分に対してだって、ヨイ出しできるポイントは1日50個以上だって無理な話ではありません。
今回は私を含めて４人でやったから、時間もかかったけど、みんなニッコニコに元気になって終われました。勇気フルチャージ！
普段自分にダメ出しばっかりやっているなという人は、ぜひこの9.10章だけでも聞きに来てください。
きっと元気になれますよ！
そして、この日はもうひとつ大きな意味のある日。
Smile Marchとしては初めてのELM講座全12章の修了生が生まれました！
修了式（？）の様子と、12章受け切ってのご感想については、別の記事にご紹介しますね(o^―^o)
