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子連れOKのママサポートサロン
・勇気づけELMリーダー
・元看護師（看護師歴16年）
・ブログSEOライター

現在２歳・５歳・８歳の３人娘を子育て中。

子育てに行き詰まった時、アドラー心理学の「勇気づけ」に出会い、子育てと自分の人生が変わりました。
日々、ママが自分のマインドを整えることが何より大事だと実感しています。

この経験を基に、現在
「子育てに疲れたママが、イライラせず心穏やかに過ごせるように」
「ママが、ママって楽しい！幸せ！と毎日を生き生きと過ごせるように」
「ママが、今のままですでに最高のママであると自信を持てるように」
という想いで、横浜とオンラインを中心に活動しています。

「子育てが変わるアドラー式の“勇気づけコミュニケーション講座”」のほか、
得意を活かしたいママを対象に、パソコン・Webに関するサポートも行っています。

お子様連れ・同席、オンライン歓迎！

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子育てって、
思った以上に
体力・精神力使いますよね^^;

睡眠・休息って
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これをアドラー心理学では「課

これを
アドラー心理学では
「課題の分離」
と言います。

覚えておくと
子育ても楽になりますよ！

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泣き止ませようと頑張るほどに
エスカレートしませんか？

「泣いている間は
お母さんが構ってくれる」と
思っているからね。

あっさりスルーして
30分でも泣かせたほうが

憑き物が落ちたかのように
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大丈夫。
あなたの子育て、間違ってないですよ。

でも、
だからこそ
一人で頑張りすぎないでくださいね。

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だから、子供を預けることに罪

だから、
子供を預けることに
罪悪感なんていらないんですよ^_^

託児はむしろ
子供の「習い事」かも♪

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