わたし自身のこと

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はじめまして!

ママも子どもも生き生きと輝く【頑張らない子育て】スマイルマーチ
主催のやよいです。

プロフィール

住まいは、海と自然に恵まれた神奈川県横浜市。

アラフォー同い年の夫と、9歳、6歳、3歳の子どもたちとの5人家族です。

 

仕事は、職場や働き方を変えたり、育休を取ったりしながら、16年看護師として働きました。

三女の出産をきっかけに、2017年末に退職。

今は専業主婦をしながら、パソコン片手にWebデザイナーブログ収益化コンサルタント、時には子育てアドバイザーとしての活動をしています。

ダメママだった私

イライラするママ

私がフリーランスとして始めた最初の仕事は、アドラー心理学式のコミュニケーション講座を通して、ママに「もっとワガママになろうよ」と伝える活動でした。

この活動を始めたのは、わたし自身、育児と仕事がつらくて、ノイローゼにもなったから。

 

生まれてすぐから、毎日よく泣き、なかなか泣き止まない長女の子育ては、理想の子育てとはほど遠く。

小さな小さな娘に、毎日イライラ。

いつも一人になりたい、楽になりたいと思っていました。

 

子育てから逃れたくて、産後4ヶ月で復帰した仕事はクレームの嵐で、

上司や先輩にも、担当利用者さんにも信用されず、歩合制なのにお仕事ももらえない。

 

ダメママな上にダメナース

当然、そんな状態では、子育てもうまくいくはずがありません。

やよい
やよい
毎日のようにイライラして、子供にも怒ってばかりでした。

「わたし」を大事にしていいと言ってくれたアドラー心理学

わたし

そんな時に、職場の信頼する先輩が、当サロンでもお伝えしていた【アドラー心理学勇気づけコミュニケーション講座】の講師を始めました。(現在休止中です)

彼女がアドラー心理学流の子育てや、自分の変化をブログに書いているのを読んで、自分もこんな風に前向きに変わりたいと思いました。

そして、三女の妊娠をきっかけに、受講をお願いすることにしました。

 

勇気づけ講座を受けてみたら…

この講座は、“私自身”を勇気づけてくれたんです!

 

私はそれまで、自分をなかなか好きになれない、

人に褒められても信じられない、自己肯定感の低い人間でした。

でも、講座を受けるうちに、少しずつですが、今のダメダメな私を「意外といいママかも」と思えるようになったんです。

 

イライラすることは格段に減りました

子育てで「もっともっと頑張らなくちゃ!」と自分を追い詰めていたのが、家事も育児も手を抜いて【頑張らない】ことができるようになりました。

そうすると、子育てが楽になり、生きていることが楽になったんです。

身軽になったら家族も変わった!

5人家族

そして、わたしが変わると家族も変わりました

長女

特に長女は、私と同じく、ネガティブでよく癇癪を起こすような子だったのに、困った状況の時も「〜〜じゃなくて良かったね」「わたし、すごい!」なんて言えるくらい、すごく前向きになりました。

長女は今では自分で朝起きて朝食も用意して学校に行くようになり、おかげで私は朝30分以上寝坊できるようになりました。

次女

登園拒否気味で毎週のように休んでいた次女は、落ち着いて関わっているうちに、いつの間にか「幼稚園行きたい!」と自らほとんど休まず行くようになりました。

ほとんど会話もなかった夫ともたわいない話ができるようになって、それまでなかなか言えなかった「ありがとう」が素直に言えるようになりました。

 

他人を変えることはできないけど、わたし自身が変わればすべてがいい方向に変わる

自分のマインドを整えることが何より大事なんだということを日々実感しています。

毎日をワクワク身軽に生きるお手伝い

わたしはそれまで、世間の雰囲気などから「世間が理想とするママ」でいなければいけないと思っていました。

「お母さんは子供のために自分を犠牲にしなきゃいけないよね」
子供や家族優先で、自分の好きなことは余って時間ができたらやるものだよね」
「やりたくないこともやらなくちゃ

ずっとそんな風に思っていました。



しかし、実は一番の間違いは、「世間がこうだからやらなきゃいけない」「できるまで頑張らなきゃいけない」と思いこんでいた自分だったことに気づいたのです。

ママだって

「やりたい」と言っていい。

「やりたくない」「頑張れない」って言っていい。

それに気づけたからこそ、今の身軽で自由な自分があるのだと思います。

 

今後は、過去のわたしのように、子育ての見えない常識にがんじがらめになって心折れたママたちが、

  • イキイキと身軽に生きられるようになるように
  • 毎日をワクワク過ごせるようになるように

お手伝いしていきたいと思っています。

やよい
やよい
子供がいても、どうかママ自身が生き生きと楽しむのを諦めないで行きましょう!

 

経歴

正看護師(病棟経験7年、訪問看護歴10年)

2017年10月 ヒューマンギルドアドラー心理学勇気づけELM 講座 修了

2018年7月   ヒューマンギルドアドラー心理学勇気づけELM リーダー講座修了

2019年12月 マインドフルネススペシャリスト取得

2021年 おうちでパソコン1台で最高月収45万円達成(ブログ運営&ホームページ制作)

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